» » » Профилактика сахарного диабета II типа

Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Профилактика сахарного диабета II типа - медицинская статья, новость, лекция

Читать медицинскую статью, новость, лекцию по медицине: «Профилактика сахарного диабета II типа» размещена 12-09-2012, 17:22, посмотрело: 1 312

0

Профилактика сахарного диабета II типа

 

 

В основе развития и прогрессирования диабета II-го типа лежат аутоиммунные механизмы, похожие на механизмы при развитии аллергических реакций, о которых подробнее читайте здесь. В связи с этим, людям, имеющим склонность к СД (сахарному диабету), следует, прежде всего, создать оптимальнейшие условия для здоровой жизнедеятельности своего организма.

Главный элемент профилактики СД - обязательная физнагрузка. Физактивность стимулирует все метаболические процессы в организме и, в частности, биохимические. Благодаря активной работе эндокринных желез происходит усвоение глюкозы, что уменьшает гораздо нагрузку на клетки островков Лангерганса, которые синтезируют инсулин.

Причины сахарного диабета 2 типаПричины сахарного диабета 2 типа

Второй профилактическое направление - рациональное питание. Переедание, особенно продуктов, содержащих рафинированные (легкоусвояемые) углеводы, неизбежно приводит к кахексии (истощению) клеток, производящих инсулин и развитию СД (сахарного диабета). Очень важно научиться правильно питаться. Диета не должна быть обременительной на легкоусвояемые углеводы. Сахар, содержащийся в различных изделиях, тортах, конфетах, пирожных, в организме ужасно быстро метаболизируются в глюкозу, которая является прямым активнейшим стимулятором выработки инсулина. Поскольку все перечисленные продукты дети считают самыми вкусными и любят больше всего, запрещать их употребление очень нецелесообразно, а важно всего-навсего научить ребенка знать меру.

Людям, имеющим риск (факторы риска) заболеть СД (сахарным диабетом), желательно ввести в рацион ежедневного питания продукты, богатые клетчаткой, злаковые грубого помола продукты, отруби. Конечно же, и тем, кто не имеет высокого риска, данная “диета” будет весьма полезной.

Еще одним безумно важным фактором для профилактики СД (сахарного диабета) I-го типа является профилактика ОРВИ (вирусных болезней) у детей, потому что именно ОРВИ чаще всего срабатывают как стартовый механизм. Причем триггерами могут стать различные вирусы:

  • паротита,
  • гриппа,
  • краснухи,
  • энтеровирусы.

Часто элементарных мер (карантина, прививок, защитных масок) бывает достаточно, для предотвращения трагедии всей последующей жизни ребенка.

К группе высокого риска развития сахарного диабета (СД) II-го типа относят тех, кто родился с лишней массой тела, у кого она возникла в процессе жизни, и тех, у кого кто-либо из членов семьи (генетическая предрасположенность) болел сахарным диабетом. Поэтому медики не рекомендуют лицам с отягощенными генетиконаследственными факторами по сахарному диабету рожать детей.


Автор(ы): Lothr




Понравилась медицинская статья, новость, лекция по медицине из категории
«Медицинские статьи / Эндокринология»:

Профилактика сахарного диабета II типа

поделись в:



HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Медицинские статьи / Эндокринология

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *