Ванны с фруктами для красоты кожи - медицинская статья, новость, лекция

Ванны с фруктами для красоты кожи

Трудно встретить женщину, которую бы не заботила красота ее кожи. Мало кому от природы дается изначально красивая кожа, которая сохраняет такое состояние перманентно. Да и сами женщины стараются помогать своей коже выглядеть хорошо. Скрабы, гели, маски с ботоксом, крема – все это служит уходу за внешней оболочкой тела. Часть женщин посещает салоны красоты. А кто-то даже мчится на юг загорать, чтобы приобрести бронзовый цвет. Другим же приходится довольствоваться натуральными средствами, приготовленными дома. И нет ничего плохого в том, чтобы принять фруктовую ванну. Такая же точно услуга есть и в прайс-листах спа-салонов. Причем основная польза ее в отсутствии синтетических отдушек и консервантов. К тому же фруктовая ванна способна снять стресс, повысить иммунитет и улучшить кровоток. Но главное ее достоинство в том, что она оказывает благотворное влияние на кожу. Главное – помнить ряд правил.

Правила приема фруктовых ванн

Фруктовую ванну нельзя принимать, когда только что поели. Лучше подождать пару часов. Засиживаться в такой ванне более получаса вряд ли стоит. Температура воды не должна сильно отличаться от температуры тела. К тому же, чтобы достичь должного эффекта, перед ванной надо вымыться под душем. Выбравшись из фруктовой ванны, тело надо промокнуть полотенцем, облачиться в махровый халат и отдохнуть.

Фрукты для ванны можно выбирать любые. Только твердые придется предварительно порезать на кусочки. Рецепты фруктовых ванн довольно разнообразны.

Рецепты фруктовых ванн

Приведем некоторые рецепты фруктовых ванн:

• Цедра трех апельсинов перемалывается в кофемолке и высыпается в стакан апельсинового же сока. Непосредственно перед ванной добавить пару ложек оливкового масла, которое, впрочем, можно заменить и льняным.
• Вместо фруктов можно использовать свежие лепестки розы. К такой ванне хорошо включить расслабляющую музыку, зажечь свечи, погасив в ванной комнате свет.
• Если смешать пять видов фруктов, размолов их блендером в пюре, прибавить пять столовых ложек соды и влить в ванну, получится антицеллюлитная ванна.
• Разгладить морщины поможет ванна из фруктов и хвои. Такая ванна показана не чаще, чем раз в неделю. Для этого литр сока яблок смешать с 200 мл настоя хвои и 5 литрами молока. Кожа станет бархатистой и очень мягкой.
• Ванночки для ног делают на основе грейпфрута. Корочки этого фрукта надо добавить в таз с водой. Ноги держать в ней надо полчаса. Такая ванночка поможет от твердых мозолей на ногах.