Чем полезен и как делать детский массаж? - медицинская статья, новость, лекция

Чем полезен и как делать детский массаж?

О пользе массажа для малышей сказано столько, что наверняка каждая молодая мама захочет сделать его своему ребенку. И, кстати, для этого ей вовсе не нужно платить деньги за посещение курсов, ведь массаж в домашних условиях сделать несложно. Достаточно усвоить несколько несложных приемов, которыми любезно поделились специалисты центра китайского массажа, а для уверенности можно посмотреть видео в интернете, где пошагово рассказывается о технике выполнения массажа.

Как делать массаж детям

При выполнении массажа для малыша основными приемами будут являться поглаживание и растирание:

• Поглаживание представляет собой достаточно легкие, скользящие и ритмичные движения по коже младенца ладошкой или же тыльной частью руки мамы. Поглаживание способствует улучшению метаболизма (обмена веществ), и оказывает успокаивающее действие.
• Растирание – это то же самое поглаживания, но при котором движения рукой мамы имеют чуть большую силу, при этом они как бы немного сдвигают кожу. Такой прием улучшает питание мышц, повышает их эластичность, а также оказывает положительное воздействие на подкожную жировую клетчатку.

Во время массажа малыша используются и такие приемы, как разминание, поколачивание и вибрация:

• Разминание делается короткими движениями рук, при этом давление слегка выше, чем при растирании. Этот прием помогает улучшить кровообращение и питание, что положительно сказывается на физическом и психическом развитии ребёнка. Больше всего разминание полезно тому ребенку, у которого по некоторым причинам плохо развиты мышцы или имеется предрасположенность к рахиту.
• Поколачивание – это несколько подряд идущих коротких ритмичных ударов, которые выполняются тыльной поверхностью пальцев. С этим приемом следует проявлять осторожность, так как подойдет он только для упитанных детей.
• Вибрация представляет собой движения, которые слегка сотрясают тела малыша. Этот прием при массаже используется крайне редко, преимущественно у чересчур упитанных детей.

Следует помнить, что массаж грудного ребенка нужно делать легко и нежно. Тяжелыми и грубыми движениями можно навредить малышу, так как тело его очень чувствительное и хрупкое.