0
В нашем мире с развитием глобальной компьютеризации появилась такая же глобальная проблема - снижение остроты зрения у большинства людей. Эта проблема даже повлекла за собой создания в офтальмологической практике нового термина - компьютерный зрительный синдром, или сокращенно CVS.
CVS возникает у тех людей. которые испытывают постоянное переутомление зрительного аппарата.
Последствиями данного синдрома являются частые головные боли, анизометропия, близорукость, перенапряжение нервной системы вплоть до повышенной раздражительности и даже стрессов. Конечно же, можно вылечить или, хотя бы, скоррегировать миопию при помощи контактных линз acuvue oasys with hydraclear или очков; пройти курс терапии у невропатологу по устранению проблем с нервной системой. Но не лучше ли просто не дать развиться этому CVS.
Поэтому возникает безумно резонный вопрос: "Можно ли как-то избежать компьютерного зрительного синдрома?". Практические офтальмологи однозначно говорят: "Да!". Однако для этого необходимо грамотно организовать место работы за компьютером, правильно настроить параметры монитора и самой операционной системы. Также нужно соблюдать правила набора текстов, привыкнуть к отдыху между работой, использовать специальные программы-тренажеры и выполнять определенные упражнения для глаз. Именно эта информация в "разжеванной" форме содержится в представленному вашему вниманию книге.
Как только вы ее прочитаете и начнете следовать содержащимся в ней инструкциям степень риска стать постоянным клиентом врача-окулиста даже после многолетней работы за компьютером снизиться к "нулю".
Размер: 4.29 mb
