Хроническая простуда - медицинская статья, новость, лекция

Хроническая простуда

Простуда является ежегодной неприятностью, которая активизируется в осеннее и зимнее время. Признаки знакомы практически каждому: заложенность носа, насморк, повышение температуры тела и сопутствующие ему озноб, кашель или першение в горле.

Стоит, к примеру, одеться не по погоде, промочить ноги, походить по холодному полу (поэтому специалисты рекомендуют установку теплых полов - https://letorf.ru/devi.html), как все это не замедлит появиться. Очень часто люди пренебрегают должным лечением: будучи больными, выходят на работу или вовсе не обращают внимания на свое состояние. Это ошибочное поведение, потому что так заболевание, скорее всего, перейдет в хроническую форму.

Симптомы

Симптомы хронической простуды, в сущности, очень похожи на симптомы обычной. Разница лишь в интенсивности проявления. Однако в первом случае человек ощущает их на протяжении длительного времени, то есть проблемы с носовым дыханием, раздраженность горла и небольшой жар присутствуют постоянно. Причина в том, что в организме продолжают находиться вирусы или микробы.

Помимо очевидного ухудшения качества жизни, это чревато еще одной проблемой: возбудитель в любой момент может активизироваться и усилить симптомы. Это может продолжаться бесконечно и привести к серьезному ослаблению защитных сил. Поэтому необходимо избавляться от простуды полностью.

Лечение

Заболевание всегда сопровождается интоксикацией, поэтому следует пить как можно больше теплой жидкости. Подойдут витаминизированные морс из клюквы, отвар липы или шиповника, а также обычный чай с медом, имбирем и лимоном. Витамины - это важный компонент лечения, поэтому нужно включать в рацион богатые ими фрукты и овощи.

Кроме того, существуют и специально разработанные витаминно-минеральные комплексы. На время заболевания исключите жирную и жареную пищу, отдав предпочтение полезным диетическим блюдам. Отлично подойдет, к примеру, бульон. То же самое касается вредных привычек: алкоголь и никотин оказывают отравляющее воздействие на и без того отравленный организм.

Другим принципиальным моментом специалисты считают гигиену: простуженным и выздоравливающим людям крайне нежелательно находиться в местах массового скопления народа. Помимо этого, не стоит забывать и о таких мерах, как мытье рук, использование дезинфицирующих салфеток и проветривание помещений.