» » » Ожирение и анорексия - «заболевания аппетита»

Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Ожирение и анорексия - «заболевания аппетита» - медицинская статья, новость, лекция

Читать медицинскую статью, новость, лекцию по медицине: «Ожирение и анорексия - «заболевания аппетита»» размещена 23-07-2013, 18:17, посмотрело: 2 178


0

Ожирение и анорексия - «заболевания аппетита»

 

 

Знали ли вы о том, что есть определенные психологические заболевания, которые мешают вам находиться в нормальной весовой категории? Так вот, мы в нашей сегодняшней статье расскажем о самых распространенных из них - об ожирении и анорексии.

 

Ожирение

Ожирение сейчас считается заболеванием

Примером такой болезни является ожирение. На самом деле у каждого человека желудок растянут. Причем настоящий его размер приблизительно с кулак. А теперь вспомните, сколько вы съедаете за раз, влезет ли такое количество пищи в ладошку? Именно столько советуют съедать за раз диетологи. Теперь вы знаете для чего и почему. Кстати, именно поэтому если вы ограничите себя в питании, то не умрете от голода, хотя по первой неприятные ощущения все же возникнут. Через какое-то время желудок уменьшится в размерах и тогда аппетит станет значительно меньше. А если диету дополнить физическими упражнениями (сейчас очень популярны ЭМС-тренировки в Москве и других городах России), то худеть получиться значительно быстрее.

Между прочим, по последним нозологическим классификациям ожирение врачи-специалисты относят к заболеваниям не столько психологическим, сколько к обменным. Поэтому для грамотного лечения ожирения советуем вам обратиться к профессиональному врачу.

 

Анорексия

К анорексии часто приводят излишнее соблюдение диет

Другим заболеванием является анорексия. Эта болезнь вызвана, наоборот, чрезмерным желанием похудеть и бесконечным недовольством собой, в связи с чем люди, чаще всего женского пола, сидят упорно на диете. Чтоб избежать анорексии, нужно уметь себя любить и уметь вовремя остановится. В подборе идеального веса помогут специальные таблицы соответствия роста и массы.


Помните, что риск возникновения и первого и второго заболевания зависит только от вас. Любите себя, стремитесь к идеальному весу, но не ставьте недостижимых целей!


Автор(ы): Lothr




Понравилась медицинская статья, новость, лекция по медицине из категории
«Медицинские статьи / Психология и Психиатрия»:

Ожирение и анорексия - «заболевания аппетита»

поделись в:



HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Медицинские статьи / Психология и Психиатрия

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *