2
Слово "массаж" имеет французское происхождение и происходит от древнефранцузского слова "masser", которое переводится как "растирать". Итак, массаж представляет из себя комплекс манипуляций, обеспечивающих механическое и рефлексогенное воздействие на органы и ткани в месте применения массажных приемов. Массажные приемы давящего, вибрационного и растирающего характера могут выполняться (для получения целебного или иного эффекта) как руками непосредственно по телу, так и при помощи специального оборудования сквозь водную, воздушную или другую среду.
Эффекты
Раздражение нейрорецепторов и рефлексогенных зон кожи, фасций и мускулатуры массажными движениями приводит к тому, что появляются нервные импульсы, которые передаются в ЦНС. Эти импульсы способны как активизировать ЦНС, так и тормозить (релаксировать) ее, благодаря чему организму легче поддерживать гомеостаз. Характер воздействия на нервную систему зависит от конкретно применяемой техники массажа. Использование правильным образом массажных масел, о чем будет говориться ниже, способно значительно усиливать эффекты во время процедуры. По советам специалистов, преподающих курсы косметологи и массажа, для еще более сильного усиления следует применять масла с натуральными биоактивными ингредиентами.
Усиление эффектов
Для усиления механических и рефлексогенных эффектов массажа во многих практиках используются специальные массажные масла, крема с лекарственными ингредиентами, аромомасла, очищающие препараты, благовония, гели и различные терморежимы (к примеру, распространенный в последнее время криомассаж). Специалисты, которые преподают курсы массажа, из всего названного выше выделяют прежде всего массажные масла, как средства, имеющие более выраженные положительные эффекты. Это объясняется тем, что они являются готовыми массажными смесями, которые созданы с учетом всех особенностей массажных манипуляций (воздействие на массажиста (к примеру, скольжение рук) и на массируемого (к примеру, комфортность процедуры)).
Автор(ы): Lothr