0
Всем известно еще со времен школьных занятий по биологии, что, при физиологичном дыхании, во время вдоха в грудной клетке, благодаря работе дыхательной мускулатуры и диафрагмы, создается разряжение. Именно оно способствует "всасыванию" воздуха в легкие. Мягкие ткани рото- и гортаноглотки во сне релаксируются. Чрезмерная гиперрелаксация тканей приводит к тому, что они во время фазы вдоха как бы "втягиваются" в дыхательные пути верхнего порядка (ВДП). Этот процесс сопровождается разной степенью закупорки дыхательных путей и вибрацией мягких тканей. Последняя в свою очередь создает звук, известный нам как "храп". При полной закупорке просвета дыхательных путей возникает апноэ (сонное апноэ, ночное апноэ, "синдром проклятия ондины").
Некоторые болезни и состояния способны повышать частоту появления храпа.
Причины храпа и сонного апноэ сомнологи подразделяют на две группы:
- физиологические;
- анатомические.
Физиологические причины храпа
Сверх выраженная релаксация мягких тканей дыхательных путей может быть объяснена бессонницей, дисфункцией гипофиза и щитовидной желез, хронической усталостью, снотворными средствами, алкоголем и курением. Тонус глоточной мускулатуры понижается по мере взросления и старения организма, а также в женском организме после менопаузы. Именно поэтому вопрос "Как лечить храп у женщин?" становится актуальным для прекрасной половины, как правило, после 45 лет.
Анатомические причины храпа
Частота ночного апноэ и храпа резко возрастает при сужении просвета ВДП. В качестве причин этого можно назвать: врожденное сужение глотки и носовых раковин, искривление носовой перегородки, микрогнатия, полипы носа, аденоиды и увеличенные миндалины, ожирение и т.д.
Автор(ы): Lothr