0
Многие ждут встречи нового года и тщательно готовятся к нему заранее: выбирают блюда для новогоднего стола, красивые наряды, украшают дом, приглашают друзей, придумывают веселые развлечения и т.д. Однако весь вечер может быть испорчен, если опьянеть сразу же после первого бокала шампанского. Как этого избежать вы узнаете из советов нарколога в нашей статьи.
Как медленно пьянеть
- Днем перед застольем выпейте рюмку крепкого алкогольного напитка. Таким образом, вы сделаете своеобразную премедикацию - «прививку против опьянения» своему организму и подготовите его к продолжительному веселью.
- Перед застольем съешьте кусочек хлеба с маслом. Масло обволакивает стенки желудка тем самым мешает всасыванию алкоголя и предотвращает быстрое опьянение. Можно выпить и чашку крепкого чая с лимоном.
- Также перед застольем можно выпить несколько таблеток активированного угля, МКЦ или таблетку аспирина. Благодаря активированному углю все вредные вещества быстро будут выводиться из организма. Стоит обязательно отметить, что уголь способен адсорбировать только примеси, но не сам алкоголь! Аспирин не только спасет вас от опьянения, но и избавит от головной утренней боли.
- После выпитого бокала не сидите на месте, а постоянно двигайтесь. Лучше танцуйте, проводите разные конкурсы. Двигаясь, вы поможете своему организму быстрее вывести из организма алкоголь поскольку в движении скорость нейтрализации действия алкоголя ускоряется в несколько раз.
- Налегайте на салаты, разнообразные закуски и фрукты. Старайтесь съесть больше, чем выпьете. И, конечно же, закусывайте после каждого выпитого бокала шампанского. Если этого не делать - то вы очень быстро опьянеете и вам потребуется помощь при алкогольной интоксикации.
- Чаще всего к быстрому опьянению приводит смешивание газированных напитков и алкоголя, поэтому алкоголь лучше запивать соком.
Соблюдая наши рекомендации, вы сможете веселиться всю новогоднюю ночь и утром не будете страдать от головной боли.
Автор(ы): А. Комарицкий