Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Без каких знаний не обойтись будущей маме? - медицинская статья, новость, лекция

Без каких знаний не обойтись будущей маме?

Читать медицинскую статью, новость, лекцию по медицине: «Без каких знаний не обойтись будущей маме?» размещена 3-05-2015, 18:03, посмотрело: 499

Читать интересную медицинскую статью по медицине: «Без каких знаний не обойтись будущей маме?» размещена 3-05-2015, 18:03, посмотрело: 499

0

Без каких знаний не обойтись будущей маме?

 

 

Почти каждую женщину, узнающую, что вскоре она в первый раз станет мамой, охватывает паника, ведь она еще ничего не знает о беременности и родах! А во время беременности волнение ни к чему, поэтому достаточно ознакомиться с основными рекомендациями, чтобы быть уверенной в своих силах и знаниях.

 

Узнали что беременны? Воспользуйтесь нашими рекомендациями

Правильное питание при беременности - основа здоровья матери и ребенка

  • В первую очередь, не стоит забывать, что не только будущая мама чувствует замешательство, но и будущий папа. Важно сообщать ему о самочувствии, важных изменениях организма на протяжении всего вынашивания ребенка. Тогда мужчина и лишним себя чувствовать не будет, и войдет в положение жены.
  • Деликатный момент – интимная близость. Любимому обязательно нужно объяснить, что если противопоказаний нет, то секс даже на пользу и не принесет никакого вреда ребенку.
  • Перед родами есть еще одно важное мероприятие - посещение роддома и первое знакомство с врачом, который будет принимать у вас роды. Эта встреча предполагает выяснение допустимости применения медикаментов и анестезии в родах.
  • Там же вам дадут список вещей в роддом. Кстати, эти вещи и приданое, а также всевозможные аксессуары (например, детскую коляску, кроватку и т.д.) для малыша лучше купить и подготовить заранее, а не откладывать на время после рождения ребенка. Если вам придется задержаться в больнице, муж может не справиться с приобретением необходимого.
  • Теперь, когда женщина несет ответственность за здоровье своего малыша, она должна придерживаться здорового образа жизни. Это подразумевает полное исключение алкоголя и курения, ограничение потребления чая и кофе, так как они возбуждают нервную систему.
  • Ложиться спать лучше до полуночи, так организму легче восполнить свои силы.
  • Ежедневные пешие прогулки насытят кровь кислородом, который жизненно необходим растущему малышу!
  • Диеты в этот период противопоказаны! А вот полноценное питание, употребление витаминных продуктов и добавок просто необходимо.
  • Много полезной и увлекательной информации можно найти на страницах специальной медлитературы по акушерству и гинекологии и на сайтах для будущих родителей. Там есть ответы на все волнующие темы женщины, ожидающей ребенка. Но не забывайте проконсультироваться с гинекологом перед тем, как что-то предпринимать, даже если подруги по форуму вам это настоятельно рекомендуют.

И, главное - в суете всех дел не забывайте общаться со своим животиком. Ведь связь, установленная сейчас, будет длиться и после рождения крохи.


Автор(ы): Ирина Вольтова




Понравилась медицинская статья, новость, лекция по медицине из категории
«Акушерство и гинекология / Интересное»:

Без каких знаний не обойтись будущей маме?

поделись в:

Понравилась интересная статья из категории
«Акушерство и гинекология / Интересное»:

Без каких знаний не обойтись будущей маме?

поделись в:



HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Акушерство и гинекология / Интересное

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *