0
Осуществление мер профилактики туберкулеза в туберкулезных очагах способствует значительному снижению заболеваемости туберкулезом среди проживающих вместе с больным. Однако устранить полностью возможность заражения окружающих не всегда удается. Это может быть вызвано тем, что не всегда и не всюду рекомендуемые меры профилактики выполняются с достаточной аккуратностью и точностью. Заболевания туберкулезом при семейном контакте встречаются чаще, чем заболевания вне туберкулезных очагов. Вот почему периодическое обследование контактов является важным и необходимым для своевременного выявления заболевших и их лечения.
Проживающие вместе с больными туберкулезом не должны уклоняться от обследования, не ждать, когда их вызовут; они должны сами каждые 3-4 месяца являться в противотуберкулезный диспансер. Там они будут обследованы, чтобы установить, нет ли заболевания туберкулезом. Это особенно важно для детей.
Своевременно распознанное заболевание при использовании того мощного арсенала лечебных препаратов, которые мы имеем (стрептомицин, ПАСК, фтивазид и др.), может быть полностью излечено. Этим предотвращаются более тяжелые и хронические формы туберкулеза.
Повышение сопротивляемости организма к туберкулезу
Повышение сопротивляемости организма также имеет важное профилактическое значение. Оно обеспечивается мерами, которые должны осуществляться, начиная с детского возраста, на протяжении всей жизни человека с целью повышения сопротивляемости организма любой инфекции и его устойчивости к любому заболеванию.
К таким мероприятиям относятся следующие:
- Правильное или, как говорят, рациональное питание при туберкулезе. Грудное кормление является необходимейшей основой здорового развития и роста ребенка. Питание детей отличается от питания взрослых и людей пожилого возраста. Но пища для всех возрастных групп должна содержать нужное количество белков, жиров, углеводов, солей и витаминов, необходимых для нормального существования организма. Поэтому в пищу следует включать разнообразные продукты, а также богатые витаминами овощи и фрукты. Тяжело перевариваемые продукты (например, мясо) рекомендуется сочетать с легко усваиваемыми супами и бульонам, а также мясным соком, которые благотворно влияют на все органы пищеварения.
- Организация разумного отдыха. Ночной отдых — сон — имеет очень большое значение для правильной деятельности нервной системы и в особенности для головного мозга. Спать следует не менее 8 часов в сутки. Рекомендуется рано ложиться спать (не позже 11 часов) и рано вставать. Еженедельный воскресный отдых должен восстановить силы и работоспособность. Лучше всего воскресный день проводить на свежем воздухе, за городом. Ежегодный отдых — отпуск — также рекомендуется по возможности проводить за городом. Живописная природа Подмосковья, Сибири, Украины и других регионов и стран дает возможность хорошо и с пользой проводить отпуск поближе к месту постоянного жительства.
- Физкультура и спорт. Утренняя зарядка, водные процедуры, гимнастика, спортивные игры, туристские походы укрепляют организм. Зимой очень полезно в свободное время кататься на коньках и лыжах. Этим обеспечивается закаливание организма, повышение его сопротивляемости не только к туберкулезу, но и к любым инфекционным заболеваниям. Надо только помнить, что занятия физкультурой и спортом следует начинать, предварительно посоветовавшись с врачом. К спорту надо приучать детей и подростков. Однако заниматься спортом полезно в любом возрасте.
- БАД. Можно применять БАДы с иммуностимулирующим эффектом, в частности агарикус (купить моно по ссылке).
Наряду с мерами общего укрепляющего характера имеются специфические меры профилактики туберкулеза - предохранительные прививки.
Автор(ы): Левинсон А.С.