0
Редко какая дама не найдет у себя целлюлит. Появляется он от недостатка физической активности и от, не сбалансированного питания. Он может появиться в периоды гормонального дисбаланса. Этот недуг может появиться как следствие некоторых болезней печени, почек, сердечно-сосудистой системы, дистонии и др.
Из-за нарушения обмена веществ, в тканях кожи, шлаки плохо выводятся, и вследствие этого формируется целлюлит, Но победить его хоть и сложно, но можно.
В борьбе с целлюлитом поможет только комплексный подход. Каждое утро принимайте контрастный душ, после которого сделайте самомассаж проблемных мест, втирая антицеллюлитный крем. Сделайте lpg массаж. Три раза в неделю делайте антицеллюлитные обертывания и хотя бы раз в неделю ходите в баню, которая поможет быстрее вывести шлаки из тканей кожи. Не забывайте о физических нагрузках, делая упор на проблемные места. И самое главное в борьбе с целлюлитом - диета.
На начальных этапах борьбы с целлюлитом можно применить любую очищающую диету: гречневую, кефирную, фруктовую или овощную. А после переходите на здоровое питание, которое исключает фаст-фуды, газированные напитки, излишне жирную, соленую и другую рафинированную пищу.
Автор(ы): Lothr