Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Баня и здоровье

Читать интересную медицинскую статью по медицине: «Баня и здоровье» размещена 12-01-2013, 13:47, посмотрело: 854

0

Баня и здоровье

 

 

Польза  от посещения людей бани несомненна и многим известна.

 

По собранным данным медицинской статистики, во время эпидемических заболеваний гриппом люди, посещающие бани заболевают реже в четыре раза.

 

Благотворное воздействие на подкожный слой, а также кожу оказывает высокая температура, способствует это открытию пор, крайне важно это для девушек. Так как, парение при частом посещении бани, с использованием веника предупреждает возникновение лишнего веса, а еще появление целлюлита. А если параллельно с банными процедурами пить чай с имбирем, рецепт которого вы найдете перейдя по ссылке, то эффективность похудения увеличится в разы.

 

Ускоряются также в организме и обменные процессы, во время пребывания в парилке, уничтожаются различные грибки и болезнетворные бактерии.

 

Взрослый человек за одно посещение парилки теряет от 0,5 и до 1,5 литра своего пота, является который концентрированным токсином. Спутник утомления (усталости) - молочная кислота удаляется, исчезают и другие шлаки. Тренируют банные процедуры систему сердца и сосудов, укрепляют дыхательные органы, способствуют также нормализации давления крови, еще помогают при лечении различных травм, растяжений, болезней почек, вывихов, отложении солей.

 

Парилка способствует расслаблению вашего мышечного аппарата, а еще нервной системы, заметно увеличивает настроение, поднимает жизненный тонус, а еще снимает стрессы.

 

Посещать баню может каждый человек, вот только не стоит забывать о том, что любое благо, если его неумеренно использовать может обернуться злом - во всем  необходимо знать меру. Первым предупреждением является такой показатель, как ваше самочувствие. Будьте осторожны, если у вас появились неприятные ощущения, то покиньте парилку.





Понравилась интересная статья из категории
«Интересное»:

Баня и здоровье

поделись в:



HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Интересное

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *