» » » Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы, Дипак Чопра, 2004 г.

Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы, Дипак Чопра, 2004 г. - медицинская литература, книга по медицине, учебник

Медицинская литература, книга по медицине, учебник: «Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы, Дипак Чопра, 2004 г.» размещена 14-06-2013, 14:57, посмотрело: 1 079

0

Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы, Дипак Чопра, 2004 г.

 

 

Мы привыкли воспринимать сон как что-то, что вполне само собой разумеющееся. Однако, когда возникают проблемы со сном - возникает бессонница - мы начинаем бить тревогу. И это касается миллионов людей. При анализе причин бессонницы ученые установили, что оказывается все не так просто.

Бессонница - одна из наиважнейших проблем среди жителей Америки

На сегодняшний день можно констатировать, что бессонница имеет очень широкое распространение - миллионы людей не могут заснуть ночью в комфортной постели, выбор которых огромен на сайте pospim.com, по следующим причинам: переживают по поводу финансов, сводят "дебет с кредитом", прокручивают в голове всевозможные споры и всяческие неприятные ситуации и т.д. Все это заканчивается, когда человек встает и просто-напросто включает телевизор, так как сон все равно "не идет".

Американский народ на настоящий момент является, наверное, самой неспокойно спящей нацией - ⅓ американцев имеет проблему со сном. Об этом можно судить взглянув на статистику выписываемых рецептов от бессонницы: снотворных, к примеру препаратов бензодиазепинового ряда, и релаксантов. Каждый год более 10 млн. жителей Америки прибегают к помощи врачей для решения проблемы бессонницы посредством психотерапии, гипноза и фармакологических средств.

Врач Дипак Чопра - автор книги «Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы»

Проведенное в 1970 году в Национальном институте здоровья исследование дало ясно понять, что около 17 % населения США страдает от бессонницы, среди которых данная проблема чаще встречается среди пожилых людей - у людей старше 60 лет тяжело протекающая бессонница возникает у каждого четвертого. А ведь если такое происходит, то человек уже не можно нормально жить, его постоянно преследует тревога и невообразимые страдания.

Грамотное решение вышеизложенных проблем, а именно лечение бессонницы методиками аюрведической медицины, прекрасным и простым языком изложено в данной книге замечательного автора Дипак Чопра.

Всем приятного прочтения и здорового, крепкого сна!!!



Размер: 2.52 mb



Понравилась медицинская литература, книга по медицине из категории
«Медицинская литература и книги по медицине / Психиатрия и Психология»:

Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы, Дипак Чопра, 2004 г.

поделись в:


Купить и скачать книгу


HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Медицинская литература и книги по медицине / Психиатрия и Психология

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *