0
В липидном профиле человека самое важное значение имеют показатели холестерина, триглицеридов и липопротеина (а), о которых мы поговорим в этой статье.
Холестерин
Холестерин — это трициклический ненасыщенный спирт, который необходим вашему организму для синтеза половых гормонов и гормонов надпочечников, стенок клеток и оболочек нервов. Около 85% холестерина в вашем организме производится в и тонком кишечнике, остальное поступает вместе с пищей. Холестерин представляет собой воскообразное нерастворимое в воде вещество. Чтобы холестерин мог перемещаться в крови, которая состоит в основном из воды, он покрыт белковой оболочкой. Такие соотношения белка и холестерина и называют липопротеинами — «lipos» переводится с греческого как жир. Чем больше в этом соединении белка, тем выше его и плотность. Примерно 65% липопротеинов в вашей крови составляют липопротеины низкой плотности. Ими переносится холестерин к клеткам нашего организма и поэтому они являются вредными. Приблизительно 20% составляют липопротеины высокой плотности. Эти соотношения забирают холестерин из ваших клеток и транспортируют его назад к печени для дальнейшей переработки. Эти липопротеины, как вы уже поняли, являются полезными.
Триглицериды
Триглицериды представляют для организма не меньшую опасность, чем холестерин. Это очень маленькие частицы жира, соединенные с микроскопическим количеством белка. Ваш организм использует часть триглицеридов как источник энергии для мышц, но большая часть составляет жировые отложения тела. Триглицериды синтезируются в печени, где они преобразовываются в липопротеины очень низкой плотности. Данный вид липопротеинов наиболее опасен для нашего здоровья. Высокий уровень ЛОНП так же опасен, как и повышенное содержание триглицеридов, поскольку они циркулируют в крови и постепенно увеличивают свою плотность, до тех пор пока не преобразуются в липопротеины низкой плотности.
Липопротеин (а)
Существует еще один вид холестерина — липопротеин (а), который очень важен для восстановления ваших кровеносных сосудов. Высокий уровень липопротеина (а) свидетельствует о начале сердечно-сосудистого заболевания, однако это никак не связано с вредными свойствами других типов липопротеинов.
Для своевременной диагностики любых изменений в липидном профиле и для предупреждения заболеваний, связанных с этими процессами. Необходимо ежегодно сдавать липидограмму, особенно лицам после 35 лет. Также рекомендуется поменьше употреблять в пищу жирных продуктов и продуктов, содержащих пищевые добавки - то есть соблюдать правильное питание, в особенности при высоком холестерине.
Автор(ы): Иван Скоробогатько