Правильный уход за расслаивающимися ногтями - медицинская статья, новость, лекция

Правильный уход за расслаивающимися ногтями

Наверное почти каждая представительница прекрасного пола сталкивалась с проблемой когда ногти с ровной поверхностью начинали рассыпаться, разламываться как слоёное тесто. Что может служить этому причиной? По наблюдениям медиков, такая особенность передается по наследству. Поэтому, к сожалению, мама может передать это нарушение своим дочерям. Однако можно проводить профилактические мероприятия путем устранения вредных привычек из образа жизни.

Причины ломкости ногтей

Основными виновниками данной проблемы являются следующие:

1. Нехватка в организме биологически активных веществ, прежде всего минералов и жирорастворимых витаминов D, А, Е. Из-за недостатка железа ногти становятся ломкими, хрупкими. Поэтому в меню должны присутствовать железосодержащие продукты вроде печени, красного мяса, бобовых, свеклы, гранатов.
2. Длительный, практически ежедневный контакт с моющими средствами сушат пластину ногтя. Чтобы избежать этого, следует во время уборки одевать защитные перчатки.
3. Негативный эффект воды помогут снизить крема или лосьоны для рук.
4. Полностью отказаться от металлических пилок, образующих микротрещины - как зацепка для дальнейшего разрушения.
5. Нежелательны контакты с содой и мелом.
6. Вредные привычки, такие как грызть ногти.
7. Процедура наращивания ослабляет ноготь.

Полезные рекомендации

Первое спасительное средство - оливковое масло, богатая полезными для ногтевой пластины веществами. Рецепт его применения очень прост: масло смешивают с лимонным соком, и покрывают этим составом ногти. Надевают хлопковые перчатки, и оставляют маску на ночь.

Полезными являются следующие компрессы:

• Рецепт 1. Глицерин (1 ст. ложка) + кипяченая вода (2 ст. ложки) + квасцы (5 гр). Смоченный в растворе ватный диск накладывают на ноготки на 20 минут.
• Рецепт 2. Вода (2 ст. ложки) + квасцы (5 гр) + глицерин (1 ст. ложка). Смоченный в растворе ватный диск накладывают на ноготки на 20 минут.

При безуспешности самостоятельного лечения лучше обратиться к профессионалам, в частности к подологу (подробности на http://pedikurmed.ru).

Как делать маникюр, не принося вред ногтям

Никто не запрещает его делать, но соблюдая одно условие – слои лака следует наносить друг за другом только после хорошей сушки. В этот момент можно нанести умную эмаль для восстановления.

Желательно иметь в своем арсенале лечебные лаки с нейлоновыми и шелковыми волокнами. Для снятия лака использовать средства без ацетона.

Соблюдение этих правил значительно улучшит внешний вид ногтей.