Медицинская библиотека
Медицинские статьи
Медицинская литература и книги
 
 
 

Кефирная диета - медицинская статья, новость, лекция

Читать медицинскую статью, новость, лекцию по медицине: «Кефирная диета» размещена 7-09-2012, 19:11, посмотрело: 1 269

0

Кефирная диета

 

 

Кефир, как известно, является одним из очень полезных и питательных кисломолочных продуктов. Используют кефир как лечебное и профилактическое средство. Он оказывает успокаивающее действует на нервную систему и кровеносную вашего организма. На основе кефира создано множество диет, например диета Ларисы Долиной, вот одна из них. Кстати, отзывы о диете Ларисы Долиной вы можете почитать перейдя по ссылке.

 

Кефирная диета зимняя

Придерживаться этой диете необходимо не более трех дней, а также повторять не чаще раза в один месяц.

  • Омлет, чашечка кофе с молоком, яйцо, салат из капусты квашеной, либо с медом чашечка чая, хлеб с маслом сливочном, каша манная - на завтрак.
  • Ломтик сыра, яблоко, либо кефира стакан - на второй завтрак.
  • Винегрет, суп куриный, морковь тушеная, кусочек хлеба, либо суп грибной, тушеная капуста с мясом - на обед.
  • Яблоки печеные, либо стаканчик кефирного коктейля - полдник.
  • Чай, жаренная на масле растительном рыба, с картофелем печеным, либо с медом чай, запеканка морковная с черносливом - на ужин.
  • Кефира стакан - перед сном.


Автор(ы): Lothr




Понравилась медицинская статья, новость, лекция по медицине из категории
«Медицинские статьи / Гастроэнтерология и Диетология»:

Кефирная диета

поделись в:



HTML-cсылка
BB-cсылка
Прямая ссылка

Категория: Медицинские статьи / Гастроэнтерология и Диетология

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *